《如何愛自己？如何活出靈魂的渴望？》
「接納自己的脆弱無能，不需要逞強。」
很多人到處上課學習。
只是在證明：我很強、我很懂、我很棒、我很厲害.....
那又怎樣呢？
有比較幸福嗎？
比較有人愛嗎？
你在爭自己是對的？
還是在爭自己是幸福的呢？
「接納自己的犯錯、不完美。」
在你還沒有完全「成道」之前，
請接納自己也是個會犯錯、看不清楚、愛不對人、投資錯誤的凡人而已.....
放下自我批判，饒了自己吧！
「接納有些人永遠不會了解你。」
這是很多人內在吶喊的聲音。
父母根本不了解我！！
伴侶根本不了解我！！
他（她）如果瞭解我，我就不會那麼痛苦了！
是嗎？真是這樣嗎？
說穿了，只是因為自己不了解自己！
每個人生下來，都是那麼獨特、獨一無二、不可思議......
但你有看見自己的長處、奧祕、和偉大嗎？
否則，遑論別人會瞭解你了！
「不承擔別人的責任 ，也不去搶別人的課題。」
許多人的這一生，都不是在做「管好自己」份內的事。
而是都在管理別人、打點別人、張羅別人、掌控別人。
一輩子在犧牲自己照亮別人，還怪別人不領情、不知恩圖報！
想想看，你做的是別人要的嗎？你有為自己而活了嗎？
你幫助別人的動機是什麼？
你有花多少時間在自己的身上？
做人一定要先自我滿足。
要幸福、要快樂，一定是從管好自己開始的！
「允許自己放鬆、放下別人的期待。」
許多人的這一生，不知道在自己身上放了多少沙包、重擔。
沈重的不得了，扛了太多人的期待、盼望。
連想要放鬆一下，都有莫大的罪惡感和批判。
親愛的，放下這一切、允許自己放鬆吧！
沒有你，太陽一樣會升起。
沒有你，這世界照樣會運作。
「做自己想做的事，無條件的去做。」
不要再等到我有錢、我有學歷、我有證照、我有人投資、我瘦了、我很美、我有人愛.....我才會快樂幸福。
現在就去做！
先慢慢的滿足自己一點，再慢慢的擴展更多。
現在，你就可以把心、把手臂張開，讓宇宙豐盛的能量流經你。
現在，你就可以擁抱天地、宇宙、青山、綠水。
無條件的接納自己！
「全然的享受生命、享受當下。」
靈魂的渴望，就此享受開展。
無條件的，就只是愛自己。
（宇宙之愛）
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